열 피로를 인식, 치료 및 피하는 법

열 피로는 피닉스 사막에서 우리가 가지고있는 세자리 온도의 사람들에게 일어날 수 있습니다. 열 소모를 인식하고 처리하는 방법은 다음과 같습니다.

어려움: 평균

소요 시간 : 몇 분

방법은 다음과 같습니다.

1. 어떤 사람이 고열을 앓고 있다면 약하거나 피곤할 수 있습니다.
2. 열 소모를 경험 한 사람은 밖으로 나가고 붕괴 할 수 있습니다.
3. 열이 빠진 사람은 창백 해 보일 수 있습니다.
4. 열이 고갈되면 사람에게 끈적 끈적한 피부가 생길 수 있습니다.
5. 어떤 사람이 고열을 앓고 있다면, 그 사람은 열렬히 땀을 흘릴 수 있습니다.
6. 열을 겪고있는 사람은 정상 또는 고온 일 수 있습니다.
7. 누군가가 고열을 앓고 있다고 생각되면 그 사람을 태양으로부터 나오게하십시오.
8. 그 사람을 눕히십시오.
9. 의류를 풀거나 제거하십시오.

1. 온도를 낮추기 위해 사람을 부채질하거나 시체에 시원한 물을가합니다.
2. 게토레이 (Gatorade)와 같은 전해질 음료 나 소금물을 조금 마셔주세요.
3. 사람에게 마약, 술 또는 카페인을주지 마십시오.
4. 그 사람을주의 깊게 관찰하십시오. 환자의 상태가 조금 나아지지 않으면 의사에게 연락하십시오.
5. 열이 고갈되는 것을 막기 위해 햇빛 아래에서 빛을 피우고, 헐렁한 옷과 모자를 착용하십시오.
6. 열과 관련된 질병을 예방하기 위해 많은 양의 물을 마 십니다 (목 마른 느낌이 없더라도).

팁

1. 열 소모와 열사병의 차이를 이해합니다. 응급 처치는 각각 다릅니다.
2. 애리조나 주 봄 또는 여름에 어린이 또는 애완 동물을 차 안에 두지 마십시오. 1 분도 안돼. 창문이 열리지 않아도.
3. 매년 어린이와 애완 동물은 애리조나에서 자동차로 사망합니다. 팁 # 2를 진지하게 고려하십시오.
4. Phoenix Desert Heat E- 코스에 가입하고 사막의 더위에 대처하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오. 그것은 무료입니다!