차례:
LaStone Therapy는 뜨겁거나 차가운 돌을 사용하여 신체를 마사지하는 상표가있는 마사지 스타일입니다. 차가운 돌은 매력적이지 않을 수 있지만 따뜻한 피부에 상쾌함을 느끼고 신체에 유익한 효과를줍니다.
추위에 뜨겁게 번갈아 나타나는 대조 요법은 순환기 및 임파선 시스템을 자극하고 신체를 해독하는 데 도움이됩니다. 또한 통증을 완화시키고 상쾌한 효과를줍니다.
LaStone 치료법은 누구나 사용할 수있는 일반적인 문구 또는 용암 껍질 마사지와 같은 뜨거운 돌 마사지와 유사하지만 정확히 같은 것은 아닙니다. LaStone은 54 개의 뜨거운 돌, 18 개의 차가운 돌 및 1 개의 실내 온도 돌을 사용합니다. LaStone은 LaStone 치료사로 인증받은 사람 만 수행 할 수 있습니다. 불충분 한 훈련은 때때로 뜨거운 돌 마사지에 문제가 있기 때문에 이것은 좋은 일입니다.
LaStone 치료법이 가장 뜨거운 골석 마사지보다 나은 이유
많은 사람들은 치료사가 뜨거운 돌을 무겁게 다루는 평범한 뜨거운 돌 마사지를받습니다. 치료사가 큰 바위를 손에 들고 감수성을 유지하는 것은 쉽지 않습니다! 시체가 과열되기 시작할 수 있으므로 차가운 돌들은 좋은 생각입니다.
LaStone 치료법 개발 방법
LaStone은 마사지 치료사이자 Tucson 출생 인 Mary Nelson에 의해 1993 년에 개발되었습니다. 이 아이디어는 빠르게 받아 들여졌으며 거의 모든 온천에서 발견되는 치료법 인 뜨거운 돌 마사지가되었습니다. LaStone은 간단한 뜨거운 돌 마사지보다 영적 또는 형이상학 적 구성 요소를 포함합니다. LaStone Therapy에서는 돌 자체가 "Stone Clan People"이라고 불리며 치유력이있는 것으로 간주됩니다.
LaStone 치료 도중 일어나는 일
LaStone 치료는 부드러운 스트레치와 스웨덴 마사지를 시작으로 신체의 근육 조직을 따뜻하게합니다. 당신은 앉아서 치료사는 척추의 양쪽에 정렬하여 치료 테이블에 따뜻한 줄 두 줄을 놓습니다. 치료사는 열에서 너를 보호하기 위하여 연약한 수건으로 그 (것)들을 덮고, 그 때 너가 그 (것)들에 아래로 놓을 때 원조한다.
그런 다음 7 개의 주요 차크라를 포함 해 신체의 핵심 에너지 채널에 다양한 무게의 돌을 놓습니다. 조약돌 크기의 따뜻한 돌을 발가락 사이에 넣고 중간 크기의 평평한 돌을 손바닥에 둡니다. 치료사는 또한 스웨덴 마사지를하면서 손을 뻗은 채로 덥고 시원한 돌을 사용합니다.
더위와 추위를 번갈아 가며 순환계를 자극하고 이완시킴으로써 몸을 매우 해독합니다. 가열 된 돌과 협력하여 차가운 대리석으로 인하여 몸 안에서 체액이 극적으로 움직입니다. 마사지 치료사 인 경우 LaStone Therapy 마사지에서 훈련을받을 수 있습니다. LaStone Therapy 마사지 중 불편한 점이 있으면 언제나 이야기하십시오.
