피곤하고 아픈 여행자 피트를위한 6 가지 치료법

영국은 "걷는 도시"로 가득차 있지만, 그 중 하나를 향하고 있다면, 아프고 피곤한 관광객들을위한 몇 가지 치료법을 사용하는 것이 좋습니다.

런던, 요크, 에딘버러, 리버풀, 브리스톨, 링컨, 캠브리지, 옥스퍼드 및 수십 개의 인기있는 도시를 볼 수있는 가장 좋은 방법은 걸어서 갈 수 있다고 현지 주민이 알려줍니다. 그런 다음 엄청난 박물관이나 매력적이지만 거대한 거리 시장과 할인 쇼핑 마을을 헤매는 경우가 있습니다. 그리고 호수, 봉우리, 또는 사우스 다운 즈에서 5 마일 하이킹 2 개를 잊지 마십시오. 하루 이틀이 지나면 너의 발이 자비를 위해 비명을 지르지 않는다. 그러면 너는 관광객으로서 너의 적절한 일을하지 않을 것이다.
여정을 계획하고, 돈을 소비하고 포장하는 과정에서 열심히 일하는 강아지들을 잊기 쉽습니다. 그러나 당신의 발을위한 생각을 아끼십시오. 네가 그렇게하지 않으면, 그들은 심한 복수를하게 될 것이다.

• 신발에 관한 것이 대부분입니다.

  

  편안하고 튼튼한 신발이 관광을위한 확실한 선택 일 것이라고 생각할 것입니다. 그러나 캔버스 espadrilles, 플립 플롭 또는 절대적으로 편평한 flatties를 착용하는 대중적인 유명 관광지에있는 포장 도로를 두드리는 보는 얼마나 많은 방문자에 당신은 깜짝 놀라게 할 것입니다. 그들의 얼굴에 고통스러운 표정으로 말할 수 있습니다. 이미 신발 선택을 후회하고 있습니다.

  꼭 해로 즈 (Harrods) 세일 기간 동안 저렴한 가격의 루부 툰 (Louboutins)을 구입 하시거나 런던의 킹스로드 (King 's Road)에서 마노로 블라 닉 (Manolo Blahnik) 쇼핑몰을 방문하여 살인자를 찾으십시오. 그러나 그 (것)들을 집으로 가지고 가고 나중에 착용하기의 물집이 생기는 쾌락을 저장하십시오.

  보기 좋고 편안한 여행용 신발은 관광객으로 표시 할 필요가 없습니다. 여성 및 남성을위한 모든 경우의 여행용 신발에 대한이 편안하고 도심적인 여행 신발을 확인하십시오.

  좋아요. 당신은 현명한 신발을 가지고 있지만, 여전히 부은 피곤한 사료를 가지고 있습니다. 다음과 같은 시도 및 테스트 된 치료법 중 일부를 살펴보십시오. .

• 양말

  

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  간호사와 종업원들은 하루 종일 발에 머무르며 양말은 임산부 나 폐경기 여성을위한 것이 아닙니다. 지지 스타킹, 타이츠 또는 무릎 양말의 부드러운 조이는 발의 부어 오름과 피곤하고 아프기 쉬운 종아리 근육을 예방하는 데 도움이됩니다. 요즘은 정기적 인 스타킹, 스타킹, 팬티 스타킹처럼 보입니다. 섹시하고 레이스를 올린 허벅지 최고치를 얻을 수도 있습니다. 그리고 그들은 또한 바지 나 청바지로 입을 수있는 가벼운 무릎 양말로 가장합니다.

  어쩌면 장거리 비행에 권장되는 압축 양말을 이미 구입 하셨을 것입니다. 여행 중에 착용 할 수있는 여분의 쌍을 수하물에 넣으십시오.

• 남성용 양말 지원

  

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  당신이 편안함을 소중히 여긴다면 남성을위한 지원 양말을 시도하기에는 너무 사나이가되지 마십시오. 그들은 발목과 아치를 지원하도록 설계된 발목 양말에서 무릎 높은 바지 양말까지, 그리고 자전거 타기 및 하이킹을위한 스포츠 버전까지 모든 모양, 크기 및 색상으로 제공됩니다. 부드럽고 매끄 럽거나 두껍고 따뜻하게하십시오. 야생 색상을 선택하거나 비즈니스 스타일의 검정색과 네이비 블루스를 선택하십시오. 아무도 당신이지지 호스를 착용하고 있음을 알고 있습니다. 그리고 당신의 발이 당신을 믿어 주셔서 감사합니다.

• 뜨거운 / 차가운 치료 부티

  

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  우리는 NatraCure의 유니섹스 핫 / 콜드 테라피 부티의 아이디어를 좋아합니다. 그들은 부드럽고 양털로 된 발목 양말을 착용하고 있습니다. 발에 긴 하루를 보낸 후 호텔 방 주위를 빠져 나갈 수있는 종류의 발목 양말입니다. 그러나 그 (것)들을 특별하게하는 것은 젤 팩이다 - 한 쌍은 매 옷 한 켤레와 함께 온다. 젤 팩을 전자 레인지에 가열하거나 냉동실에서 식히십시오. 그런 다음 발바닥, 발 뒤꿈치 또는 발 앞쪽의 통합 슬리브로 밀어 넣어 필요한 곳에 따뜻하게 또는 시원하게 구출하십시오. 방에 전자 레인지 나 냉장고가 없으면 호텔이나 B & B 호스트에 문의하십시오.

• 히트 프리 아치 마사지

  

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  이 knobbly 폴리에틸렌 장치 중 하나를 가방에 버리면 필요할 때마다 전화로 깊은 티슈 마사지를받을 수 있습니다. 6 인치 길이의 마사지 기계는 축구와 고슴도치의 십자가처럼 보이며, 뜨거운 물로 따뜻하게하거나, 냉장고에서 차가워서 사용하거나 그대로 사용할 수 있습니다. 발바닥 아래로 돌려서 적용하십시오 원하는만큼 압력을 가하면 피곤한 발바닥에서 긴장감과 팽창을 느낄 수 있습니다. 적용하는 압력이 높을수록 궁극적 인 릴리프를 얻을 수 있습니다. 그러나 다른 깊은 압력 마사지와 마찬가지로 더 세게 압력은 더 아파!

• 끈 샌달 젤 삽입물

  

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  이미 말했듯이, 여름에 몇 명의 영국인이 영국을 방문하고 하루 종일 플립 플롭 (flat-flops)이나 평평한 솔 가죽 샌들을 착용하려고 하는지를 생각하는 것이 어렵습니다. 꼭해야한다면 Natura Cure에서 나온 샌들 젤 삽입물이 도움이 될 것입니다. 그들은 주위의 압력을 분배해야하는 낮은 프로파일을 가지고 있으며, 젤 상태에서 부드럽고 시원합니다. 이 클리어 인서트는 끈 자체를 젤로 감싸므로 발가락 사이의 마찰과 압력을 감소시킵니다. 개인적으로, 어쨌든 지구상에서 끈 팬티 관광을하는 이유를 알 수 없습니다. 그러나 이것들은 신발의 허영심으로 인한 통증과 통증을 덜어줍니다.