크루즈 크루즈에 아프 기피하는 9 가지 방법 | 건강 수칙

크루즈에 아프 기피하는 9 가지 방법 | 건강 수칙

Anonim

가족 여행에서 건강을 유지하는 것에 대해 걱정하십니까? 그러지 마라. 필요한 것은 간단한 예방 조치입니다.

크루즈 여행에 대한 일반적인 오해를 정리하자.

질병 통제 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 크루즈 선박의 노로 바이러스 사례가 놀라운 헤드 라인을 만들 수 있지만 모든 승객의 1 %에도 미치지 못합니다. 귀하의 가족은 직장, 학교 또는 대중 교통에서 질병을 앓을 가능성이 더 큽니다.

크루즈 배가 세균에 감염된 배양 접시라는 개념은 잘못된 것입니다. 크루즈 라인은 위생 및 위생에 대한 과민 반응이 있으며 식중독이나 수질 오염의 경우도 극히 드뭅니다.

배에 대한 주요 건강 위험은 개인간 접촉을 통해 발생합니다. 승객이 아플 때 승객이 동일한 손잡이, 엘리베이터 버튼, 도어 핸들 등을 만지는 폐쇄 된 환경이기 때문에 전염성 질병이 상대적으로 빠르게 확산 될 수 있습니다.

가족의 건강을 유지하는 가장 좋은 방법은 다음 지침을 따르는 것입니다.

  1. 손을 자주 씻으십시오. 이것은 당신과 당신의 가족을 건강하게 유지하는 유일한 방법입니다. 작은 아이들에게 손을 탁월하게 문지르는 방법을 가르쳐주십시오.
  2. 항 박테리아 물티슈와 손 소독제를 가져 오십시오. 유람선은 모든 식당의 입구와 배 주위에 손 소독제 디스펜서를 제공합니다. 디스펜서를 통과 할 때마다 온 가족이 살균되고 지갑이나 가방에 작은 병을 가지고 다니십시오. 또한 TV 원격 제어 장치 및 전등 스위치와 같이 식당에서 가장 조잡한 물건을 소독하는 것은 상처를 줄 수 없습니다.
  1. 셀프 서빙 식품을 조심하십시오. 뷔페 라인에서 여러 승객이 사용하는기구를 서빙하는 것에 유의하십시오. 뷔페 라인을 마친 후 식사를하기 전에 손을 재 위생 처리 할 수 ​​없습니다. 갑판에 셀프 서비스 음료와 아이스크림 디스펜서를 사용할 때도 마찬가지입니다.
  2. 병에 든 물을 마셔 라. 배에 담긴 물은 걸러지고 마실 수 있지만 걱정이된다면 생수를 마셔야합니다. 기항지를 탐색 할 때는 항상 병에 든 물을 가져 오십시오.
  3. 항구를 방문 할 때 조리 된 음식을 섭취하십시오. 유람선에는 음식 준비에 대한 엄격한 지침이 있으므로 샐러드, 과일, 채소를 먹는 것이 안전합니다. 그러나 당신이 항만에있을 때, 특히 덜 개발 된 국가의 경우, 높은 조리 온도가 박테리아를 죽이기 때문에 잘 조리 된 음식을 고집하는 것이 가장 좋습니다.
  1. 충분한 수면을 취하고 수분을 유지하십시오. 크루즈 선박은 아가미에게 즐거움을 선사 할 수있는 방법으로 포장되어 있으므로 언제나 모든 것이 유혹을 불러 일으키고 있습니다. 그러나 엎어지면 면역 체계가 약해질 수 있으므로 자녀와 아이들에게 질적 인 중단 시간을 두도록하십시오.
  2. 선 스크린을 잊지 마십시오. 바다의 산들 바람이 태양의 광선이 우주선의 최상위 갑판에 얼마나 강한 지 잊게 할 수 있습니다. 선탠을 피하기 위해 선 스크린을 많이 바르거나 자주 사용하십시오.
  3. queasy tummies를 방지하십시오. 대형 유람선에서 멀미를 겪을 확률이 적어서 뱃멀미가 발생할 가능성을 낮추기위한 조치가 있습니다. 그러나 이전에 순항 한 적이 없거나 가족 중 누군가가 멀미가 발생하기 쉬운 경우, 예방적인 배멀미제로 미리 계획하십시오.
  1. 아픈 승객을 조심하십시오. 아프다고 여겨지는 승객을 알게되면 분명히 안내하십시오. 끊임없이 기침하거나 구토하는 사람이 있으면 승무원에게 승객을 격리시킬 수 있도록 알려주십시오.

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