차례:
- 자전거를 타야하는 이유는 무엇입니까?
- 클래스를 타는 법을 배우면 어떻게됩니까?
- 수업을 들으려면 자전거가 있어야합니까?
- 헬멧을 착용해야합니까?
- 수업 비용을 위해 배울 점은 무엇입니까?
- 수업에 언제 그리고 어떻게 등록해야합니까?
- 추가 정보 찾기
자전거를 타는 법을 결코 배우지 못했지만 배우고 싶다면 연령에 관계없이 수업을 이용할 수 있습니다. 사실, 미국의 많은 지역에서 무료 성인 사이클 교실을 찾을 수 있습니다. 이 성인 사이클링 수업의 인기로 판단 할 때, 자전거를 타고 두 바퀴로 탐험을 즐기는 것을 배우려는 사람은 당신 만이 아닙니다.
자전거를 타야하는 이유는 무엇입니까?
자전거를 타는 법을 배우는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 자전거 타기는 몸매를 유지하고 그렇게하는 좋은 방법입니다. 세상을 보는 것도 좋은 방법입니다. 몬트리올, 파리, 워싱턴 DC를 포함한 많은 도시에서 여러 위치에 자전거 공유 스테이션이 있으므로 자신의 자전거를 가져 오는 번거 로움없이 도시를 볼 수 있습니다. 자전거 타는 사람들과 자전거 여행을 할 수도 있습니다. 인기있는 목적지로는 프랑스, 이탈리아, 아일랜드, 버몬트가 있습니다.
클래스를 타는 법을 배우면 어떻게됩니까?
클래스 길이는 다양하지만 일반적인 자전거 클래스에서는 페달없이 먼저 페달을 밟고 자전거를 조종하고 조종하고 멈추는 법을 배웁니다. 그러면 강사가 활주, 정지, 회전, 원을 조종하고 자전거 안전 점검을 수행하도록 가르 칠 것입니다. 다른 성인들과 어른들과 함께 배우기도하고 아이들과 함께 배우지 않을 것입니다.수업 시간은 2 시간에서 4 시간 정도입니다.
수업을 들으려면 자전거가 있어야합니까?
사이클링 수업에서 자전거를 빌리거나 빌릴 수 있습니다. 수업에 등록 할 때 임대 비용에 관해 알아볼 수 있습니다. 자전거를 소지하고 계신다면 자전거가 맞는 크기인지 확인하십시오.
헬멧을 착용해야합니까?
네, 그렇습니다. 많은 클래스 위치는 대여 또는 헬멧을 빌려주지만, 일부는 자신의 것을 구입해야합니다. 자전거를 탈 때 헬멧을 쓰면 심각한 부상을 당하지 않고 사망 할 수도 있습니다.
수업 비용을 위해 배울 점은 무엇입니까?
가격은 다양합니다. 많은 성인 자전거 교실은 무료입니다. 일부 비용은 60 ~ 90 달러입니다. 개인 교습은 시간당 40 달러에서 60 달러입니다.
수업에 언제 그리고 어떻게 등록해야합니까?
가능한 한 사전 등록하십시오. 성인 사이클링 수업은 대단히 인기가 있습니다. 일반적으로 온라인 또는 전화로 등록 할 수 있습니다. 등록하고 수업에 출석 할 수 없다는 사실을 알게되면 대기자 명단에있는 사람이 자리를 옮길 수 있도록 등록을 취소하고 전화를 끊어야합니다.
추가 정보 찾기
지역 자전거 가게를 방문하거나 전화하여 성인 자전거 교실에 관한 정보를 요청하십시오. 대부분의 사이클링 수업은이 협회가 후원하기 때문에 지역 또는 지역의 사이클 협회에 추천 될 수 있습니다.
예 :
애틀랜타 자전거 연합 (Atlanta Bicycle Coalition)에서는 성인을위한 진정한 초심자 자전거 교실을 제공합니다. 4 시간 수업은 무료이며 2 토요일에 제공됩니다. 수업에 대해 반드시 회신을해야합니다.
시카고에서 American Bicyclists 연맹은 First Time Bicycle Basics 강의를 개인적으로 제공합니다. 이 프라이빗 레슨은 시간당 60 달러가 들지만, 리그의 웹 사이트는 보통 타는 법을 배우는 데 2-3 시간 밖에 걸리지 않는다고 말합니다. 자신의 헬멧을 가져와야합니다. 수업은 겨울에 제공되지 않습니다.
Bike New York은 주말과 야간에 어른 수업을 제공합니다. 무료 2 시간짜리 성인 자전거 교실은 겨울과 야외에서 봄과 여름에 실내에서 개최됩니다. 자전거 자전거와 헬멧을 사용할 수 있습니다. 고급 수업도 가능하며 무료입니다.
샌프란시스코 자전거 연합 (San Francisco Bicycle Coalition)에서는 주말에는 4 시간짜리 Adult Learn to Ride 수업을 무료로 제공합니다. 나 자신이없는 경우 City Ride Bike Rentals에서 자전거를 빌릴 수 있습니다.
Washington Area Bicyclist Association은 다양한 장소에서 토요일과 일요일에 Learn to Ride와 Confident City Cycling 수업을 제공합니다. 이 수업은 3 시간 동안 진행되며 $ 85 ~ $ 90입니다. 자전거 및 헬멧 대여가 포함되어 있습니다. 일찍 등록하십시오; 수업이 극도로 빨리 채워집니다.
