차례:
- 애틀랜타 최고의 건강식 캐주얼 레스토랑 12 곳
- 건강한 ATL 먹기 : 농장에서 래들
- 건강한 ATL 먹기 : Yalla!
- 건강한 ATL 먹기 : 기품!
- 건강한 ATL 식도 : Urban Pl8
- 건강한 ATL 먹기 : Naanstop
- 건강한 ATL 식단 : Bell Street Burritos
- 건강한 ATL 먹기 : 청 무
- 건강한 ATL 식단 : 주문 제작
- 건강한 ATL 먹기 : Zoe 's Kitchen
- 건강한 ATL 먹기 : 낙타
- 건강한 ATL 식습관 : Flower Child
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애틀랜타 최고의 건강식 캐주얼 레스토랑 12 곳
수퍼 제니: 추운 달에, 수프의 김을내는 그릇을 거절하기가 어렵습니다. 그리고 아틀란타의 맞은 편에 3 개의 위치에이 아늑한 반점은 반점을 명중합니다. 그러나 제니 레비슨 (Jenny Levison)은 수술 뒤에 숨어있는 두뇌와 힘으로 훌륭한 스프를 제공하는 것이 아니라 카페의 샐러드와 건강 샌드위치도 똑같이 훌륭합니다. Souper Jenny는 매일 6 가지 스프, 2 가지 샌드위치, 2 ~ 4 가지 샐러드로 다양한 메뉴를 제공하지만 글루텐이없는 채식주의 자와 채식주의 자 옵션이 적어도 하나는있을 수 있습니다. 몇몇 건강한 마음에 드는 것는 두꺼운 multigrain 빵에 칠면조 고추, 중국 닭 slaw 샐러드 및 고전적인 칠면조 샌드위치이다. 그리고 하루 종일 용기를 채우고 싶다면 점심 제공 메뉴를 이용하십시오 : 2 개의 메뉴 항목, 롤, 신선한 과일, 음료수 과 디저트!
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건강한 ATL 먹기 : 농장에서 래들
농장에서 래들 (Ladle to Farm) : 도시 최고의 지역 중 하나 인 우뚝 선 멋진 Ponce City Market 음식점에서의이 마구간은 신선하고 건강한 메뉴로 유명합니다. 스톨은 일주일에 7 일 아침, 점심, 저녁 식사를 제공합니다. 아침 식사로 직접 만든 오믈렛 옵션을 추천합니다 - 최대 4 개의 신선한 채소 토핑에 9 달러. 여분의 도덕적 인면으로 오트밀 또는 과일 그릇을 선택하십시오. 그들의 점심 / 저녁 메뉴에는 신선한 제철 재료를 사용하는 수프, 샐러드 및 샌드위치가 있습니다. 야채 메들리는 뛰어난 글루텐입니다 (글루텐이 포함되어 있지 않습니다!). 채워진 슈퍼 건강식을 만들기 위해 구운 닭 또는 연어를 얹을 수 있습니다.
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건강한 ATL 먹기 : Yalla!
얄라!: 폰세 시티 마켓 (Ponce City Market)의 카운터 인 인 만 파크 (Inman Park)의 크룩 스트리트 마켓 (Krog Street Market) 바로 아래, 건강한 견과류와 식료품 가게가 모두 야라에 직면해야합니다! 식당에 엄청나게 영양가있는 식사를 제공하기 위해 쉽게 사용자 정의 할 수있는 다양한 옵션이있는 현대 중동 시장은 피타 샌드위치, 라파 랩 빵 또는 쌀 / 샐러드 그릇 중 하나를 선택할 수 있습니다. 가장 건강한 옵션에는 닭고기 shawarma가 있는데, 닭고기 shawarma는 hummus, 훈제 가지 또는 baba ganoush, 오이, 토마토, 파슬리 및 올리브유의 이스라엘 샐러드와 함께 제공되는 볶은 닭입니다. 야라 야채 양! 한 끼에 포장하는 것은 거부 될 수 없으며, 올리브 오일과 타히니는 항 산화제가 함유되어 있습니다.
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건강한 ATL 먹기 : 기품!
좋아함!: 네이트 하이 블 (Nate Hybl)의이 빠른 캐주얼 애틀랜타 원작은 빠르고 저렴하면서도 믿을 수 없을만큼 건강한 식사 측면에서 유명합니다. 레스토랑은 빠른 서비스를 가능하게하는 조립 라인에서 음식 Chipotle 스타일을 제공합니다. 다이너스는 기본, 단백질 선택 및 미리 선택된 "맛"또는 야채, 장식 및 소스의 조합으로 그릇 또는 단 빵을 만듭니다. 메뉴 옵션은 간단하지만 모든 재료는 신선하고 풍미 가득하며, 세계 각국의 요리에서 영감을 얻은 맛있는 음식은 완벽하게 함께 어울립니다. Tex-Mex의 분위기? Chipotle Mango Avocado gusto를 방문하십시오. 또는 당신이 hummus에 절대적으로 무엇인가 딥 수있는 사람들 중 하나라면, Tahini Cucumber Feta는 당신이 좋아할 지중해 식 영감의 수정입니다. 글루텐없는 옵션도 많이 기대할 수 있습니다!
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건강한 ATL 식도 : Urban Pl8
도시 Pl8 : 고지 라이프 스타일은 종종 논란의 여지가 있고 오해가 되긴하지만 Urban Pl8의 Betsy Pitts는 Total Conversion이며 Urban Pl8을 설립하여 건강하고 고품질의 현지 소스 식품을 저렴한 가격에 Atlantans에 제공합니다. 그러나 Crossfit식이 요법을 시작하고 paleo (기본적으로 우리 조상과 같은 음식을 먹는 것을 의미합니다. 주로 고기와 농산물, 곡물, 유제품 및 설탕을 포함하지 않음)을 채택한 후, 그녀는 그녀의 메뉴를 고풍스럽게 만들었습니다. Urban Pl8은 수년간 좋은 음식 배달 서비스 였지만 마침내 Krog Street Market (Yalla 건너편)에서 벽돌과 박격포 위치를 얻고 있습니다. 아시아 소고기 샐러드, 구운 치킨 타진, Paleo 해시 주말 브런치 스페셜과 같은 Urban Pl8의 일일 스페셜은 현대인이 먹을 수있는 맛있는 건강 제품을 즐길 수있는 전설적인 신자는 아닙니다.
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건강한 ATL 먹기 : Naanstop
Naanstop: Naanstop의 태그 라인은 "빠릅니다. 신선한. 인디언. "그리고 그 세 단어는 Buckhead에있는 Atlanta Tech Village 건너편에있는이 멋진 장소를 실제로 요약합니다. Naanstop의 주인은 어머니의 가정 요리에서 영감을 받아 전통적인 인도 음식의 품질을 저렴하고 편리한 방식으로 식사를하는 사람들에게 제공했습니다. 그들은 양고기 카레이를 4 시간 동안 끓여서 naan (인도 빵 - 단 빵빵과 피타 사이의 십자가를 생각하십시오)을 손으로 굴립니다. 그들은 또한 고품질의 성분만을 사용하기 위해 노력하고 있습니다. 예를 들어, 닭고기는 호르몬과 항생 물질이 없습니다. 그들은 채식주의 자와 채식주의 자 옵션을 여러 개 가지고 있으며 밥 그릇이나 샐러드를 먹을 때 글루텐이없는 모든 앙트레를 제공합니다. 보너스 포인트는 렌즈 콩이나 garbanzo 콩과 같은 식물성 단백질 중 하나를 선택하는 경우입니다. Naanstop의 다른 처트니 소스 옵션은 "차가운"요구르트와 더운 칠리 소스에 대한 실란트와 같이 주요 칼로리없이 다양한 맛을냅니다.
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건강한 ATL 식단 : Bell Street Burritos
Bell Street Burritos : Chipotle을 부끄럽게 여기는 Atlanta 원래 Bell Street Burritos는 USA Today에서 미국에서 가장 큰 10 개의 부리 토 중 하나라는 별명이 있습니다. Bell Street에는 진정으로 훌륭한 부리 토, 부리 토 보울 또는 타코를 제공하는 것 외에도 도시의 많은 캐주얼 멕시코 관절 중 가장 야채가 많은 메뉴 중 하나가 있습니다. 그들의 전문 부리 중 하나 인 치킨과 브로콜리는 십자화과 식물이 가득한 옥수수 빵을 포장합니다. 구운 양파, 시금치, 감자는 벨 거리 요리의 다른 건강 기능 식품이나 주요 필수 요소입니다. 식사를 더 건강하게 만들고 싶습니까? 토틸라를 버리고 채소와 콩 그릇을 만들어 섬유질과 단백질을 포장합니다.
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건강한 ATL 먹기 : 청 무
뮤 청: 새로운 버크 헤드 애틀랜타 개발의이 국수 가게는 이국적인 실내 장식과 기이 한 이웃이 지나치게 비싸다고 생각하게 만들지 만 평균 국수 그릇은 10 달러 미만입니다 (그리고 그 부분은 거대합니다!). Qing Mu의 사명은 중국 음식을 "가장 건강하고 신선한 재료만으로 전통적인 뿌리로 되돌려 놓는 것"입니다. 호르몬이 들어 있지 않은 자유로운 고기부터 유기농까지 다양한 단백질을 선택하여 "당신의 방법"으로 수프 그릇을 만듭니다. 두부 및 야채 첨가물. 다이너스는 가벼운 음식에서부터 더운 음식에 이르기까지 매끄러운 수준을 선택할 수 있으며 심지어 채소는 채식주의자를 위해 맞춤 설정할 수 있습니다. 건강한 식생활에 새로운 사람들은 각 성분의 특정 건강 특성을 나열한 Qing Mu의 메뉴를 높이 평가할 것입니다. 예를 들어, 죽순이 염증을 줄이고 콜레스테롤을 낮춘다는 것을 알고 있습니까? 아니면 복 쵸이가 체지방을 태우는가? 이것은 그녀가 먹고있는 음식이 자신의 몸을 어떻게 돕고 있는지 정확히 알고 싶어하는 아틀란탄 사람들에게 필수적입니다.
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건강한 ATL 식단 : 주문 제작
수주 생산품: F20으로 잘 알려진이 식당은 고품질의 건강식 및 맛있는 음식에는 비용이 들지 않아야한다는 사고 방식으로 잘 어울립니다. 원래 애틀란타에서만 F20은 플로리다, 테네시, 사우스 캐롤라이나 및 노스 캐롤라이나에 소재한 주요 팬 층을 증명하는 곳으로 확대되었습니다. 괴물 크기의 샐러드에서 풍미 가득한 앙트레에 이르기까지, 건강에 좋지 않은 메뉴 (퇴폐적 인 디저트 파이 또는 브라 우니 제외)에는 그다지 많은 메뉴가 없습니다. 특히 건강에 좋은 탁월한 제품으로는 신선한 딸기, 아몬드, 크랜베리, 독특한 코코넛 카레 연어와 같은 슈퍼 푸드로 포장 된 시금치 샐러드가 있습니다.
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건강한 ATL 먹기 : Zoe 's Kitchen
조이 주방:이 목록에 지중해 식 영감을받은 옵션이 많이있는 것 같으면이 요리가 진정으로 세계에서 가장 건강한 음식 중 하나이기 때문입니다. 지중해 식단은 야채, 생선과 올리브유의 건강한 지방, 단백질이없는 단백질 공급원에 초점을 맞추어 건강한 노화와 긴 수명을 증진시키는 것으로 입증되었습니다. 그리고 패스트 캐주얼 레스토랑은 Zoe 's Kitchen 이상을 강조하지 않습니다. Zoe 's가 모든 식사 옵션을 건강하게 만드는 여러 가지 방법을 나열하는 것은 어려울 것입니다. 단백질이 풍부한 키노아와 같은 곡류는 영양이 적은 흰 쌀을 대체하고, 모든 희박한 고기는 심장 건강한 올리브 오일로 구워지고, 음식은 저 칼로리, - 향신료, 허브, 레몬 맛. 애틀란타 주변 여러 곳에서 Zoe는 여러 번 방문 할 가치가 있습니다.
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건강한 ATL 먹기 : 낙타
Westside의 즉각적인 문법 장소는 유기농 그릇, 스무디 및 토스트 전문점입니다. 우유부단 한 느낌? 미리 만들어진 곡식 또는 초록색 그릇 중 하나 인 대나무 밥, 망고, 신선한 jalapeos, scallions, avocado, 토스트 마카다미아 및 공정 무역과 함께 만든 수제 생강 된장 드레싱과 함께 알로하 보울, 야생 잡은 참치 찌르기는 항상 견고합니다 선택. 아니면 아가베 스리 라차 두부에서 구운 닭고기, 신선한 과일과 채소, 캐슈 라임과 카레 코코넛과 같은 12 가지 드레싱에 이르기까지 다양한 쌀 및 / 또는 그린베이스에서 직접 선택하십시오. 부분은 관대하므로 확률이 높으면 다른 식사를 위해 남은 음식을 충분히 먹을 수 있습니다 (15 달러짜리 샐러드의 타격을 덜어줍니다!). 달콤하고 맛있는 요구르트와 스무디 그릇, 다양한 아침 식사 토스트가 메뉴를 마무리합니다. 매치 카와 황금 우유와 같은 뜨겁거나 차가운 슈퍼 푸드 라떼에서부터 심황과 목탄과 같은 집에서 만든 레모네이드에 이르기까지 다양한 음료에서 잠을 자지 마십시오.
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건강한 ATL 식습관 : Flower Child
좋은 색채와 더 나은 운임을 제공하는이 체인의 밝은 색 전초 기지에서 "행복하게"선택할 수밖에 없습니다. 아보카도 hummus 시동기부터 채식주의 샐러드, 곡물 그릇 및 랩에 이르기까지 전체 메뉴는 채식주의 자, 고구마 및 글루텐이없고 친숙하며 처음부터 공급됩니다. 붉은 칠리 유약 된 고구마와 복숭아와 참깨가 들어간 볶은 버터넛 스쿼시와 블랙 케일, 구운 뽕나무와 단풍 나무의 귀뚜라미 등이 특징 인 10 달러짜리 "접시"로 3 인분을 쉽게 식사하실 수 있습니다.
